4 EFEITOS COLATERAIS QUE O CELULAR ESTÁ CAUSANDO À SUA PELE

Inclinar com frequência a cabeça para baixo olhando o celular ou outro dispositivo móvel pode causar danos à pele, é isso mesmo, você não leu errado, entenda essas consequências e o que fazer para evitá-las.

EFEITO 1: RUGAS TECH NECK – AS LINHAS DO PESCOÇO

O QUE ACONTECE:

Recentemente, o número de pacientes com rugas do pescoço vem aumentando.

Além disso, um número crescente de pacientes jovens apresentou essa condição, possivelmente devido ao efeito da postura que eles adotam ao olhar para baixo quando usam smartphone ou outros dispositivos.

A pele do pescoço é muito fina, praticamente sem glândulas sebáceas, com espessura próxima a dois milímetros, pouco hidratada e onde há grande movimentação natural pela própria dinâmica da região.

A inclinação frequente da cabeça para baixo a fim de olhar o celular, tablet ou outro dispositivo, provoca sinais de envelhecimento mais rápidos

O QUE FAZER:

Uma dica importante é, mesmo quando mexer nos dispositivos, manter a cabeça em um ângulo de 0 grau e a postura alinhada.

O celular deve ser erguido na direção dos olhos.  

Com relação aos cuidados diários, é indicado sabonetes neutros ou loções de limpeza à base de ativos calmantes.

 O protetor solar deve ter FPS 30 no mínimo e ser reaplicado após quatro horas no dia a dia

EFEITO 2: MANCHAS E PIORA DO MELASMA

O QUE ACONTECE:

A luz visível é toda a luz que enxergamos a olho nu, do sol, das lâmpadas artificiais dentro de casa, dos smartphones, ipads, computadores, entre outros.

Essa luz visível pode desencadear ou piorar doenças de pele e o surgimento de manchas escuras principalmente no rosto.

 Isso acontece porque ela estimula a melanogênese, ou seja, a pigmentação, sendo um fator importante de piora do melasma e de doenças que apresentam fotossensibilidade como o Lúpus e a rosácea e causar maior inflamação na pele produzindo radicais livres como superóxidos, espécies reativas de nitrogênio e carbono.

O QUE FAZER:

Se está difícil não usar tanto o celular, acrescente cremes antioxidantes na sua rotina skincare.

 Para os portadores de doenças de pele fotossensíveis, o acompanhamento dermatológico é fundamental.

No caso do melasma, existem tratamentos com bons resultados com o microagulhamento com a radiofrequência muito baixa e peeling de crystal.

Mas como o melasma tem uma característica hereditária não adianta achar que vai controlar para sempre esse processo.

É necessário fazer uso de medicação tópica e de medicação via oral.

EFEITO 3: ACNE

O QUE ACONTECE:

Pelo fato do celular concentrar alto número de bactérias, mais até que um vaso sanitário, isso acaba sujando o rosto e ajudando na formação de espinhas e acne, principalmente no contato direto com o celular ou se a pessoa tem o costume de passar a mão no rosto.

O QUE FAZER:

Limpar a tela do celular com produtos específicos é recomendado.

 Além disso, deve-se evitar passar a mão no rosto várias vezes ao dia, ainda mais se você tem a péssima mania de espremer espinhas.

 Consulte sempre um dermatologista, pois a acne é um problema multifatorial e somente um médico especialista pode indicar o melhor tratamento para evitar a recidiva do problema.

EFEITO 4: ALERGIAS

O QUE ACONTECE:

O cromo e o níquel são dois componentes dos celulares que estão relacionados com o aumento do número de alergias na pele.

 Segundo a Associação Britânica de Dermatologistas, a alergia a níquel afeta 30% da população no Reino Unido e figura entre as dermatites de contato mais comuns. E pior que o níquel está em quase todo o celular: na bateria de lítio (que traz níquel na composição) até o fio de ligação de cada chip (que é revestido com ele), passando pelo microfone, eletrônica e revestimentos decorativos.

O QUE FAZER:

Além de usar case e película, é necessário consultar um dermatologista percebendo qualquer alteração na pele para a indicação do melhor tratamento. 

Usar o celular pode ser muito divertido e algumas vezes necessário, afinal muitos usam o aparelho como ferramenta de trabalho, mas nada em excesso faz bem, mantenha um controle de quanto tempo você passa no dispositivo móvel para manter você  e sua pele saudáveis.

Aproveitando esse tema, responda nos comentários quanto tempo você costuma passar no celular no seu dia a dia?

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