3 PASSOS PERFEITOS PARA TIRAR AS RACHADURAS DOS PÉS

Além dos atritos do dia a dia, há fatores genéticos e doenças que podem estar relacionadas às rachaduras nos pés.

 Os mais comuns são problemas vasculares, diabetes, obesidade, hipotireoidismo e psoríase.

Nesse post você vai conhecer 3 passos para se livrar das rachaduras e ter pés bonitos e hidratados.

1 - FAÇA UM ESCALDA PÉS

Encha uma bacia com cerca de 10 centímetros de água quente (mas não muito!), adicione algumas gotas de limão e uma colher cheia de creme hidratante de seu uso diário.

Misture bem e deixe os pés imersos por cerca de 10 a 15 minutos. Isso vai ajudar a abrir os poros da pele.

2 - RETIRE O EXCESSO DE PELE

Após o escalda pés, seque bem os pés para evitar o surgimento de fungos. Se a pele estiver muito grossa, use uma lixa ou pedra pomes para retirar o excesso de pele.

Mas você deve fazer movimentos suaves para não machucar o calcanhar ou a lateral dos dedos mais ainda.

3 - HIDRATE OS PÉS

O último passo é hidratar os pés. Você pode usar um hidratante corporal bem grosso ou mesmo um hidratante específico para os pés.

Mas também há opções caseiras que são ótimas soluções:

  • Duas colheres de sopa de óleo de coco misturado com uma colher de sobremesa açafrão.
  • Uma colher de sopa de mel, uma colher de sopa de azeite de oliva e um pouco de água.
  • Duas colheres de sopa de vaselina com algumas gotinhas de limão.
  • Depois de massagear bem os pés, você coloca uma meia e deixa agir durante a noite.

Para evitar as rachaduras nos pés, você deve equilibrar o tipo de sapato que usa.

Nem usar só sapatos abertos, que expõe os pés, nem usar sempre fechados ou com meias, que não deixam a pele respirar.

Neste caso, o equilíbrio é a melhor solução!

Aplique esse passo a passo e conte pra gente o resultado!

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